Strokovni nasveti za žensko zdravje, ki vam pomagajo živeti polno in zdravo življenje.
"Blog Anny Kowalske mi je v težkem obdobju po rojstvu otroka res odprl oči. Nasveti so praktični, razumljivi in polni empatije. Toplo priporočam vsaki ženski, ki išče zanesljive informacije."
"Končno blog, ki o ženskem zdravju govori odkrito in brez tabujev! Zahvaljujoč člankom o hormonskem ravnovesju sem razumela, zakaj se počutim tako, kot se. Hvala, Anna!"
"Vsebine so vedno strokovno podkrepljene, a napisane tako, da jih razume vsak. Blog redno berem že dve leti in me vedno znova navdihne, da skrbim za svoje zdravje."
Dr. Maja Kovačič je specializirana ginekologinja z več kot 15 leti izkušenj na področju ženskega zdravja. Njena strast je ozaveščanje žensk o preventivni skrbi za zdravje in reproduktivnem zdravju.
Nina Horvat je certificirana nutricionistka, ki se specializira za prehrano žensk v različnih življenjskih obdobjih. Na blogu deli praktične nasvete za uravnoteženo prehrano in zdrav življenjski slog.
Petra Zupančič je klinična psihologinja z izkušnjami na področju duševnega zdravja žensk in obvladovanja stresa. Pomaga bralkam najti notranjo moč in ravnovesje v vsakdanjem življenju.
Strokovni članki in nasveti
Spominjam se dneva, ko sem sedela na kavču, popolnoma izčrpana, čeprav sem spala osem ur. Lasje so mi padali, razpoloženje je nihalo kot nihalo, in nisem imela pojma, kaj se…
Preberi več →Spomnim se dneva, ko sem sedela na kavču, zavita v odejo, jokala brez pravega razloga…
Preberi več →Še vedno se spomnim tistega jutra, ko sem se zbudila popolnoma izčrpana — kljub temu,…
Preberi več →Vsak članek temelji na aktualnih medicinskih spoznanjih in je skrbno preverjen. Zaupate lahko, da dobite točne in zanesljive informacije.
Obravnavamo telo in um kot celoto. Naši nasveti zajemajo prehrano, gibanje, duševno zdravje in hormonsko ravnovesje.
Ne glede na to, ali ste v dvajsetih ali po menopavzi, boste našli vsebine, ki so prilagojene prav vaši življenjski fazi.
Vaši podatki so pri nas varni. Zagovarjamo odprto komunikacijo in spoštujemo vašo zasebnost pri vsakem koraku.
Vsak teden objavljamo nove vsebine, da ste vedno na tekočem z najnovejšimi trendi in spoznanji s področja ženskega zdravja.
Pridružite se naši rastoči skupnosti žensk, ki si delijo izkušnje, si pomagajo in se skupaj razvijajo na poti do boljšega zdravja.
Naročite se na naše e-novice in bodite prvi, ki izveste za nove članke, strokovne nasvete in ekskluzivne vsebine s področja ženskega zdravja. Brez neželene pošte – samo vsebine, ki vam res koristijo.
Vaši podatki so varni. Odjavite se lahko kadarkoli.
